오늘의 영단어 - omit : 생략하다변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 오늘의 영단어 - herb : 약초, 한약오늘의 영단어 - nominal : 이름만의, 명목상의, 액면상의태도가 당신의 높이를 결정한다. -지그 지글러 오늘의 영단어 - at full throttle : 전속력으로오늘의 영단어 - gist : 요점, 요지, 근본, 핵심잘먹는 것은 음식의 질뿐 아니라 음식을 먹는 방법도 의미한다. 몸에 좋은 음식을 천천히 오랫동안 씹어 먹으면 영양섭취에도 좋은 뿐 아니라 뇌세포를 활성화시켜 건강한 삶을 유지하게 해준다. -박정훈 당신은 특별한 사람이다. 당신이 얼마만큼 도약할 수 있는지는 아무도 예측할 수 없다. 당신이 날개를 펼치기 전까지는 당신 스스로도 알지 못한다. -길 앳킨슨 하고자 하는 일은 반드시 착수하기 전에 충분히 연구하라. -데일 카네기