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작성자	김*효 [조회 : 0]
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오늘의 영단어 - appalling : 썸뜻한, 질색인, 지독한 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 건강 양생술을 살펴보아도 소식이 건강에 좋은 것으로 나타난다. 자연을 관찰해 보더라도 이런 사실을 확인할 수 있다. 불로장생을 상징하는 십장생은 해, 산, 물, 돌, 소나무, 달(또는 구름), 불로초, 거북, 학, 사슴으로 모두 열 가지인데, 이 중 거북, 학, 사슴이 모두 소식하는 동물들이다. -이경제 오늘의 영단어 - mourning : 조문, 문상 오늘의 영단어 - preclude : 미리 제외시키다 오늘의 영단어 - UNSC : UN Security Council : 유엔 안보리 외손뼉이 소리날까 , 외손뼉이 울지 못한다. 오늘의 영단어 - waive : 포기하다, 철회하다, 생략하다 오늘의 영단어 - vanish : 사라지다, 없어지다, 감소하다 나와 전적으로 일치될 수 있는 사람은 나 자신뿐이다. 불일치는 인생의 한 부분일 뿐이지, 당장 헤어져야 할 이유는 아니다. -스티븐 카터